Coaching y Resiliencia

“Todo lo que no acaba conmigo me hace más fuerte”

Friedrich Nietzsche

La resiliencia es una cualidad que nos permite bailar con las contingencias de la vida.

Un líder coach aprende a cultivar esta competencia.

El término proviene del latín: “resilio” que significa “dar un salto o rebotar”

Se usaba en la física y después fue transferido a las ciencias sociales.

La resiliencia puede definirse como la capacidad del ser humano de afrontar la adversidad, superarla y ser transformado positivamente por ella.

Te caerás n veces pero te levantarás una más: N +1!

En tu vida aparecerán cisnes negros: – enfermedades, despidos laborales, pérdidas afectivas- tu reto será afrontarlos.

Mientras mirás este video de la cautivante Maty Tchey, con su magistral coaching de sala, te dejamos algunas preguntas para reflexionar:

¿Cómo templás tu acero? ¿Cómo encendés tus estrellas en la noches oscuras? Si confiaras más en vos… ¿Cuántas cosas diferentes te atreverías a hacer?

Resiliencia 3 claves para saber caer.